@Pempek di Bandara Jambi – Kini telah terdapat pempek di bandara Jambi, sehingga mempermudah Anda untuk mengkonsumsi empek-empek pada saat berkunjung ke daerah ini. Namun hingga saat ini banyak orang yang mengkonsumsi empek-empek sebatas untuk mengganjal perut yang lapar, padahal terdapat segudang manfaat yang akan didapatkan apabila mengkonsumsi makanan ini. Manfaat ini tentunya membuat kesehatan Anda dapat terjaga, sehingga apabila Anda belum pernah mencobanya maka tidak ada salahnya untuk sekali seumur hidup untuk memakannya. Dijamin Anda akan ketagihan dan mencobanya lagi, sebab rasa segar dari kuahnya akan bercampur dengan gurihnya empek-empek sehingga memberikan perpaduan yang nikmat. Tidak heran jika diberbagai daerah Indonesia kini mudah untuk mencari makanan ini.
Daftar Isi
Alasan Mengapa Anda Harus Mengkonsumsi Empek-Empek
1. Meningkatkan kecerdasaan
Tentunya siapa yang tidak bahagia jika dirinya atau anaknya cerdas, sebab dengan adanya kecerdasan maka dapat memiliki kehidupan yang baik. Kecerdasan sendiri erat kaitannya dengan otak, oleh sebab itu apabila ingin cerdas maka peliharalah kesehatan otak. Apalagi kecerdasan seseorang telah dimulai sejak di dalam kandungan hingga dalam masa pertumbuhan, tidak heran jika ibu hamil dianjurkan untuk mengkonsumsi ikan yang banyak sebab terdapat kandungan omega-3 yang dapat membantu perkembangan otak dna mencegah bayi terlahir cacat. Kandungan ini juga terdapat pada ikan tenggiri yang merupakan bahan baku empek-empek, namun apabila Anda tidak suka mengkonsumsi ikan tenggiri yang diolah dengan menggoreng atau dibuat dalam bentuk kuah maka tidak ada salahnya untuk mengolahnya menjadi empek-empek.
2. Menurunkan kolestrol
Kolestrol merupakan salah satu zat yang sangat dihindari, sebab dengan adanya kolestrol maka dapat memberikan efek buruk terhadap kesehatan. Namun tidak semua kolestrol memiliki efek negatif, justru beberapa kolestrol sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh terutama jantung. Hal ini dapat terjadi apabila kadar kolestrol di dalam darah normal, tetapi lain ceritanya jika kadarnya naik. Sehingga kolestrol dapat memicu berbagai permasalahan kesehatan. Oleh sebab itu hindarilah mengkonsumsi makanan yang mengandung kolestrol jenuh dan beralih mengkonsumsi ikan tenggiri yang dapat menurunkan kadar kolestrol. Ikan tenggiri ini dapat diolah dalam bentuk empek-empek, namun ketika digoreng janganlah banyak sebab kandungan minyak dapat membuat kadar kolestrol naik sehingga akan membahayakan diri sendiri.
3. Bagus untuk penderita diabetes
Empek-empek merupakan salah satu makanan yang dianjurkan untuk penderita diabetes, sebab di dalamnya terkandung omega-3 yang berasal dari ikan tenggiri. Sehingga Anda sangat salah jika menganggap penderita diabetes dilarang untuk mengkonsumsi makanan enak, omega-3 sendiri dapat membantu membuat arteri penderita diabetes tipe 2 menjadi lebih lentur serta meningkatkan metabolisme glukosa. Apalagi saat ini untuk menemukan pempek di bandara Jambi sangatlah mudah, sehingga mempermudah Anda dalam mencari makanan ini.